紫外線與長斑有什麼關係？防曬和改善一樣重要
女生在保養皮膚的道路上，對抗斑點可所謂花了不少功夫。長斑的原因有很多，斑的形成有個人體質以及家族遺傳體質的影響，後天因素有生活不規律、壓力大、內分泌失調等等，其中導致長斑最大的【元兇】是紫外線！能夠滲透真皮層的UVA，它會對保持肌膚彈力的膠原蛋白和彈性纖維造成傷害，引致皺紋和鬆弛等肌膚問題出現。
紫外線的威力點解會這麼強？
紫外線按波長可以分為長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）以及短波紫外線（UVC），對我們皮膚造成傷害的是UVA和UVB。UVA和UVB照射肌膚會破壞皮膚的DNA，表皮基底層中的黑色素細胞就會受到刺激加速製造黑色素。UVA深入真皮，破壞膠原纖維，這種損傷會導致異常彈性蛋白的產生增加，而異常數量的彈性蛋白產生一種金屬蛋白酶，這種酶經常發生故障並降解膠原蛋白，從而導致皮膚重建不正確，皮膚長斑，色斑加重，失去彈性，皺紋增加。
曬斑的形成過程主要有三個階段：
- 潛藏期：主要表現在潛藏在肌膚底層的斑點，肉眼無法看見
- 形成期：其斑點表現為上移至肌膚角質層，來不及新陳代謝時沉積在肌膚的表層
- 成熟期：表現為黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點
做防曬工作是必要的
- 塗抹面部所需防曬霜的量約為一個大拇指大小，若沒有用夠量往往不能發揮預期的保護效果。
- 無論室內室外都要防曬，很多人覺得只要出門才需要防曬，其實窗戶的玻璃並不能完全阻隔UVA，電子產品屏幕發射出來的藍光輻射也會對長斑有促進作用。
只要被紫外線照射後出現的斑都是曬斑？
這種說法是片面的，有一部分色斑的誘因是紫外線，因為長期受紫外線的照射會加重、快速誘發色斑的出現。
不單單只有紫外線會導致長斑，這些因素都要注意
紫外線雖然是長斑的首要【元兇】，但其他方面不注意，斑點皺紋一樣會跑出來。
- 內分泌失調
當壓力過大、作息不規律，身體的激素就飄忽不定，內分泌失調，從而影響了自身新陳代謝功能，產生黑色素，引起色斑形成。 - 氣血不足
中醫認為無淤不成斑，有斑是可能氣血循環不好，氣血虛空造成的。 - 女性荷爾蒙
體內分泌大量分泌黃體素，或者服用含有黃體素的藥物會刺激黑色素分泌旺盛，增加皮膚黑色素生成。 - 不良化妝品
化妝品的品質不良或是原料不純，裡面的金屬物質和過量化學物質也會導致臉上長斑。
專為激光美白祛斑而設計的 Fotona QX Max 獲FDA 及 CE 權威認證，多種不同的探頭、波長和模式有效針對雀斑、曬斑、妊娠斑、肝斑、黃褐斑、荷爾蒙斑、老人斑、顴骨母斑、太田母斑、蝴蝶斑等不同成因形成的色斑。
激光去斑巧妙地運用光的獨特物理性質，利用激光的光熱效應及色素選擇性，針對黑色素而不影響四周的正常組織，以高度集中的輻射能量將色素分子直接擊散汽化，成為粉塵狀態，以讓免疫系統中的吞噬細胞自然代謝，再經淋巴系統排出體外。因為穿透能力和高度選擇性，只要激光的波長、時間、應用範圍控制得宜，便能有效安全地擊退黑色素，達致淡斑祛斑。
療程後應如何作適當護理？
- 一星期內避免陽光暴曬，出門務必使用 SPF50 或者更高的防曬霜
- 療程一天後可以化妝
- 可以用溫和洗面乳，不要使用帶果酸類及美白成份的護膚品
- 24小時內盡量避免進行激烈運動
- 療程後3天需連續使用補濕修復面膜護理
- 讓療程肌膚保持保濕和滋潤
- 盡量避免進食刺激性食物或飲品，例如，辛辣食物、酒類
生活習慣方面，要避免常常曬太陽、熬夜，這些習慣容易造成黑斑，另外像是做好臉部清潔、防曬也很重要，日常多食用含維他命 C 的食物，例如奇異果、檸檬、芭樂等等，維他命A亦有助促進新陳代謝，少吃甜食、油炸食品，保持肌膚剔透明亮。
