一般來說,很多人想象的年齡是30歲以後,據說是皮膚的轉折點,以及絕經後,荷爾蒙分泌量變化很大的時候。然而,實際上,與衰老相關的皮膚變化從 20 多歲就開始出現。如果您感覺自己的皮膚與十幾歲或 20 歲出頭時相比有所變化,則您的皮膚可能已經老化。
你的皮膚幾歲了?如何自我診斷和改善皮膚問題
老化皮膚到底是什麼意思?
「Age skin」經常出現在電視廣告中,但很多人可能並不理解它的含義。老化皮膚是指隨着年齡的增長而發生變化的皮膚。例如,因保水能力下降而導致含水量減少的肌膚,因紫外線傷害累積而在表層堆積含有黑色素的角蛋白的肌膚。
皮膚老化從什麼時候開始?如何自我診斷檢查您的皮膚
首先,讓我們檢查一下您的皮膚狀況。
我們準備了一份清單,列出了老化皮膚可能出現的皮膚問題。
皮膚老化引起的皮膚問題檢查表
從下面的列表中勾選所有適用的選項。
- 皮膚容易變干
- 即使補水也難以滲入皮膚
- 黑斑和污漬顯眼
- 皮膚變得僵硬粗糙
- 毛孔和皮脂明顯變黑
- 氣孔形狀呈橢圓形或水滴形
- 細小的皺紋
在你檢查過的皮膚問題中,有沒有在過去幾年有所增加或變得更嚴重的?如果有一個,那可能是皮膚老化的開始。如果不及早進行適當的皮膚護理,皮膚環境會越來越差,皮膚可能會進一步老化。
年齡肌膚需要從20多歲開始關注
一般說到抗老護理,往往會推薦40歲以後肌膚緊緻度明顯下降的時候。然而,皮膚內部的保濕成分在 20 歲時達到頂峰。之後,它會逐漸減少。
如果可以的話,我想在我二十五歲還年輕的時候,調理一下老化的肌膚,為美麗的肌膚存錢。
為了不錯過歲月的痕跡,讓我們來看看不同年齡段的皮膚變化。
20多歲的皮膚變化
如果你20齣頭,你的皮膚會和十幾歲的孩子差不多,新陳代謝也很活躍。
因此皮脂多,很多人都為皮脂分泌呈斑點狀而引起的粉刺、黑頭、毛孔粗大而苦惱。然而,到了二十幾歲,皮膚所含的保濕成分逐漸減少。然後,皮膚的屏障功能開始下降,紫外線、空調等外界刺激很容易造成乾燥。
- 比以前幹得更快
- 換季更容易出現皮膚問題
- 減少化妝品的滲透
如果你有這種感覺,你的皮膚可能已經老化了。
就像30多歲、20多歲的人一樣,保濕成分在逐漸減少。您可能會比以前更容易受到外部刺激的影響。
此外,隨着年齡的增長,皮膚更新所需的天數會增加,但最大的變化是在 30 多歲時。由於舊角蛋白可能會殘留,您可能會遇到黑頭和毛孔污漬的問題。與20多歲的人相比,血液流動更差,因此皮膚暗沉開始凸顯。
當您進入 30 多歲時,您的皮膚開始一點點下垂。這個階段下垂不是很明顯,但如果感覺毛孔變大了,就要小心了。如果你仔細檢查你的毛孔,你會發現它們不是橢圓形或淚珠形。毛孔的形狀以這種方式因重力而變形也是老化皮膚的特徵。
40多歲的皮膚變化
更年期將至,很多40多歲的人比以往任何時候都更加警惕皮膚問題,但其實40齣頭正是你皮膚穩定的時期。由於周轉更慢,你可能會擔心皮膚暗沉,但很多人都能平復痘痘等明顯的皮膚問題。然而,據說在40年代,體內合成的膠原蛋白量下降到峰值的一半。到 40 多歲時,許多人會開始注意到細紋和下垂。是時候顯示出比以往任何時候都更明顯的衰老跡象了。
50多歲的皮膚變化
50歲以後,皮下的脂肪層和肌肉也開始下垂。還會導致面部線條鬆弛。由於乾燥引起的細紋和面部皺紋也開始顯眼。可以說,50歲以後的皮膚,是由迄今為止如何對待皮膚決定的,包括肌肉量。
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如果你想無論多大年齡都keep住年輕的肌膚,就讓我們開始選擇適合你年齡的護膚療程吧。
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