對於女生來說最煩人的事情就是又長痘痘，一下長臉上一下長下巴，這下長額頭，額頭上的痘痘問題不是拿劉海遮住就能解決的，所有的痘痘都是在反映你的身體健康，那麼額頭上的痘痘都是什麼原因造成的呢？

受傷並不怕疼，怕的是傷口留下來的疤痕。誰都不想在潔白的肌膚上留下一塊醜陋的疤，特別是在明顯的部位會使人很自卑，很多人都會想盡一切方法去祛疤痕，其實最有效祛疤的方法是在傷口一出現的時候進行護理是最有效，但如果錯過最好的時機也不用擔心，後期做一些護理和照護的工作都可以有改善的機會。

隨著歲月的摧殘，肌膚的老化，膠原蛋白的流失都會使我們臉部長出看起來老了十幾歲的魚尾紋、法令紋、抬頭紋、木偶紋等等，其中法令紋和木偶紋在嘴周最凸顯年齡，很多人沒聽說過木偶紋，木偶紋到底是怎麼一回事？有哪些方法才可以改善紋路使得木偶紋不再是我們臉上歲月的負擔？

你是否晚上因為加班、煲劇、刷手機不知不覺就邁進了熬夜大軍，第二日一起床皮膚就變得粗糙暗沉，臉色憔悴，這些看似生活中的小習慣都會讓我們內分泌出現問題、臉部彈性下降等等，那熬夜之後的臉部暗沉可以通過什麼方法來改善提亮呢？一起往下看看。

都說減肥7分靠吃3分靠練，吃對了減肥就已經成功了一半。但很多人因為怕胖選擇了節食，節食無論從健康安全性上是完全不可靠，後期還有可能會反彈，只有每日攝入了各類食物，補足七大營養素身體才能更好地運轉，保障正常的人體消耗，讓身體更容易減肥瘦身，接下來就一起看看有什麼食物能讓你瘦又健康呢？