只要方法對了減脂增肌輕輕鬆鬆!
在進行減肥的時候,不僅僅要關注減掉的脂肪,更要關注肌肉的存在,肌肉才是我們線條看起來有健康美的關鍵。但強度大的運動不想動,那還通過什麼方法才能做到減掉脂肪增加肌肉呢?一起跟著LaLa往下睇如何才能輕鬆塑造一個好身材啦!
全身淋巴按摩、通淋巴有效排毒消水腫
隨著「內卷」越來越嚴重,工作上、生活上的壓力都把香港人壓的透不過氣,很多人就會選擇去美容店來個全身淋巴按摩,淋巴排毒的原理就是把身體堆積的廢物都排出去,實現整個人達到輕盈的狀態,下面就讓LaLa帶着大家了解下淋巴按摩的功效以及如何做到淋巴排毒。
【果酸換膚】有效嗎? 保護肌膚並促進其生長更新
有沒有發現無論平日多認真卸妝清潔,肌膚還是敵不過香港污染嚴重的空氣和新陳代謝的定律,積聚厚重的角質。很多人就會選擇在家自行進行果酸換膚促使角質剝落來達到換膚的效果,但果酸換膚究竟是什麼原理?又有什麼地方需要特別注意的?一起跟著LaLa往下看,幫助你了解其中的風險,仔細評估後做出對肌膚最好的選擇。
想要恢復Q彈肌膚 膠原BB槍療程了解下
進入烈烈夏日,皮膚不再是QQ彈彈,渾身都是黏膩膩,臉部的皮膚鬆垮整個人特別顯老。大家為了追求效果,市面上什麼護膚品都往臉上塗結,果乾燥、敏感等肌膚問題接踵而來,越弄越糟,接下來就由LaLa俾你內外結合補充膠原蛋白保養秘籍啦!讓你的面部輪廓飽滿緊緻,展現彈性年輕肌!
你眼下那是眼袋還是臥蠶?祛眼袋打造卧蠶就看這一篇
當你拍照時眯着眼笑,想讓自己更迷人,但一看照片,眼下那大大的眼袋真是慘不忍睹,點解別人拍照笑起來是卧蠶顯得很年輕?而自己卻是眼袋,特別顯老和疲憊,今天就跟着LaLa一起了解眼袋和卧蠶的區別,以及如何才能打造媽生感卧蠶,笑起來讓眼睛更迷人!