黑眼圈嚴重點算？分清楚3種類型教你擺脫【熊貓眼】
日日顶着大黑眼圈去返工，经常被身边的人说看着显老十分没精神，被疲惫感和衰老感充斥着。想用眼霜来拯救，但发现没什么改善。其实黑眼圈的形成原因并没有这么简单，要从多种角度去分析不同类型的黑眼圈，一起跟着LaLa往下看怎么治療與保養預防啦。
首先黑眼圈分為3大類：色素型黑眼圈、血管型黑眼圈、結構型黑眼圈。
色素型黑眼圈
眼瞼皮膚色素沉着，常見的原因包括長期暴露在陽光下，色素受到太陽紫外線的影響而形成沉澱；除了日曬，如果眼睛附近有濕疹、皮炎等慢性炎症性疾病，長期下來還會出現因皮膚瘙癢而過度抓撓的色素沉着情況。
改善的方法：
1、做好防曬。眼角周圍的皮膚很脆弱很細膩，選擇成分溫和不油膩的防曬霜，避免紫外線在臉上過度暴曬。
2、當眼角周圍出現了皮炎、濕疹這類慢性發炎的情形要儘早處理，以免時間一長就累積黑色色素。
血管性黑眼圈
眼瞼皮膚薄，下方血管和肌肉顏色透出來，可以清楚看見血管顏色。常見的都是過敏性鼻炎發作，因為眼周表皮的血液循環和鼻部是相通的，鼻子過敏腫脹就可能影響到眼周附近的血液流通不順，讓血管擴張，從而導致血管很明顯。另外哭泣、失眠、用眼疲勞、吃太鹹、喝太多的水都會導致血管性黑眼圈。
改善方法：
1、若是過敏原因引起就要控制過敏源頭。
2、規律作息。每天保持8小時的規律睡眠。
3、濕敷眼周。濕敷眼周能改善眼部周圍的血液循環。
4、眼部放鬆。每隔40分鐘眼部放鬆，看看窗外，防止壓力會擴大眼睛周圍的血管。
結構型黑眼圈
指眼袋和淚溝形成了高山和低谷的模式，淚溝明顯、眼眶凹陷、眼袋跟臥蠶和淚溝間的凹陷比較大，於是就出現了黑眼圈。
改善方法：由於是先天因素，想要改善不是那麼容易，通過內切眼袋、眶隔脂肪釋放的手術消除膨出眼袋。
想要通過日常習慣去除黑眼圈
- 冷敷眼部。冷敷可以減輕腫脹並收縮擴張的血管，從而減輕浮腫和黑眼圈的出現。
- 飲茶。茶里富含咖啡因和抗氧化劑，有助於血液勛魂和收縮血管。
- 墊高頭部。睡前墊高枕頭，讓眼部四周的血液循環較好，避免眼睛浮腫。
- 飲食要均衡搭配。多吃含有蛋白質和維生素A、E的食物，如牛奶雞蛋，如番茄胡蘿蔔紅棗水、枸杞豬肝湯等等，都有利於消除淡化黑眼圈。
- 睡前遠離手機。很多人只是想著睡前只看10分鐘手機，但不知不覺刷著刷著就到凌晨了，加入了熬夜的隊列中，也養出厚重的黑眼圈。
